下载APP
黑豆杏仁杂拌菜

黑豆杏仁杂拌菜

独家 · 6.1万浏览· 123做过

打开APP收藏菜谱

众所周知黑豆是补肾的佳品,其实它还能益脾,降低胆固醇。最新研究发现黑豆皮还能促进铁元素的吸收,有很好的改善贫血作用。杏仁具有止咳平喘,润肠通便的功效。在搭配点营养价值很高的黄豆,这盘黑豆杏仁杂拌菜真是营养丰富,色泽漂亮的美味佳肴啊!

用料

展开全部用料

做法

打开APP收藏菜谱
恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关菜谱

相关分类

热门推荐