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花生炖猪蹄中的猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对女人有美*每周吃一次对身体非常有益。
32分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/8 准备食材之一。
2/8 准备食材之二。
3/8 猪蹄斩件放入滚水中飞水，铲出洗净浮沬。
4/8 将猪蹄和红皮花生放入煲锅，加姜片和适量水煲煮40分钟后，分别捞出待用。
5/8 起油锅，放适量油，爆香蒜末与姜片，放入猪蹄炒香，放盐、白糖、南乳调味，焖一会。
6/8 倒入花生，混炒一会。
7/8 加适量水，盖锅焖15分钟。
8/8 出锅，装碟，来张成品照。
