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豆豉炒苦瓜

豆豉炒苦瓜

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苦瓜的营养价值很好,可以降低血糖;增进食欲,健脾开胃;促进饮食,消炎退热;排毒减肥,抗癌防癌等功效。 豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能。

用料

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做法

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