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秋季空气干燥，食用莲米健脾胃
1/4 先拨好莲米备盘里，大柿子椒也切好备着
2/4 将肉丝切好入连米一起，配好黄椒酱生姜，蒜子
3/4 放半勺植物油入锅翻炒莲米肉丝椒丝，在炒的过程中撒一点料酒，待熟之前撒上蚝油加点葱花，即可出锅。
4/4 一盘色香味具全的莲米肉丝红椒小炒就做好了
加点生姜蒜子炒不粘锅
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