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素炒苦瓜
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素炒苦瓜

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素炒苦瓜清淡爽口,原汁原味。驱散炎炎夏日带来的灼热,真是再好不过了。

作者: 一汀烟雨杏花寒
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材:苦瓜、蒜瓣

    1/6 准备食材:苦瓜、蒜瓣

  • 将苦瓜洗净,剖两半去除瓜瓤,斜切成薄片备用

    2/6 将苦瓜洗净,剖两半去除瓜瓤,斜切成薄片备用

  • 起锅热油,加入蒜米煸香

    3/6 起锅热油,加入蒜米煸香

  • 苦瓜放入锅内翻炒

    4/6 苦瓜放入锅内翻炒

  • 苦瓜炒软加入红辣椒,盐,鸡精调味即可出锅

    5/6 苦瓜炒软加入红辣椒,盐,鸡精调味即可出锅

  • 成品图

    6/6 成品图

  • 小贴士

    苦瓜吃的就是苦味,实在是怕苦的可以稍微加些糖,就不难下口了。

    作者: 一汀烟雨杏花寒

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