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南京本土名店—南京大排档,去过南京大牌档的盆友们,我想你一定会必点招牌菜之一——民国美龄粥!浓浓的豆浆裹着糯米的香甜 令人胃口大开,回味无穷~ 据说这民国美龄粥的创始人,还是*老先生呢哈哈。据说是有一年宋美龄的身体不太好,然后她的姐夫~也就是*先生,亲自下厨用百合豆浆山药熬成的粥给宋美龄吃,宋美龄吃完了神清气爽,病就好了~(此传说来自视频——舌尖上的民国~)
1/6 将所有原材料(除山药以外)提前洗净后,浸泡4小时以上。最好在前一天晚上浸泡,第二天再做。
2/6 山药蒸熟,一部分切成丁,剩下的加少许水打成泥备用。
3/6 红豆和绿豆用料理机打成豆浆后,过筛备用。
4/6 准备一个大砂锅,倒入磨好的豆浆,加入两大碗水(最好是泡米的水),大火烧开,倒入浸泡好的米。
5/6 烧开后改用小火慢炖50分钟,中途不停地用勺子搅拌,搅拌是为了防止粥溢出和糊锅。
6/6 米全部煮烂成粘稠状时倒入山药丁和泥,继续搅拌10-15分钟,最后加入适量冰糖,等糖化了后关火。
中途不能离锅,出锅前半小时最好不停的搅拌均匀!