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适合人群：盐水鸡、产后无乳汁分泌 产后极度虚弱 脾胃虚弱 气血虚弱 脾虚
24分钟
家常味
中级
其他
蒸
其他
1/6 鸡洗净沥干水分
2/6 鸡整个抹入盐和少许鸡精
3/6 然后用保鲜袋装起放入冰箱冷藏五小时
4/6 蒸之前鸡全身抹入少许的生粉和放三片生姜蒸至二十分钟、用筷子插入鸡肉没有血水即可出锅
5/6 放凉后切块装盘
6/6 很嫩滑哦、
蒸鸡嫩滑：1蒸前可以抹入生粉
2蒸好放入冰水泡至5分钟
