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肉炒豆腐荤素搭配！味道不错，营养全面，口感好适合老年人。
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/11 豆腐切成小块放入沸水焯一下！
2/11 捞出沥干水分备用。
3/11 里脊肉切成薄片，倒点料酒和淀粉拌匀腌制一会儿。
4/11 葱花、蒜蓉和小块红辣椒备用。
5/11 淀粉、蚝油和生抽放入适量的清水调匀。
6/11 锅里放油烧热下里脊肉炒七层熟，放五香面炒匀。
7/11 加入葱花和蒜蓉翻炒爆香。
8/11 放入豆腐翻炒均匀。
9/11 加入红辣椒块翻炒均匀。
10/11 倒入调好的淀粉汁勾芡出锅。
11/11 装在盘里摆拍，配上大米饭很好吃。
肉放入淀粉和料酒拌匀腌制一会儿很嫩
