油冒青菜豆腐的做法_菜谱_香哈网
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油冒青菜豆腐
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油冒青菜豆腐

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豆腐比较吸油,所以用油冒的方法,比较适合爱不爱吃素的人吃。而且用这个方法做出的肥肉渣是脆的哦!不爱吃素,又不想吃大鱼大肉这些太油腻的,就做这个吧!?请问1

作者: 游侠_妖妖更健康
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系西北菜
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  • 青菜洗净切好待用。

    1/12 青菜洗净切好待用。

  • 豆腐切块,放入煮沸的开水里稍微焯水一下,去掉豆腐腥味。盛起待用。

    2/12 豆腐切块,放入煮沸的开水里稍微焯水一下,去掉豆腐腥味。盛起待用。

  • 肥肉去皮,切薄块。

    3/12 肥肉去皮,切薄块。

  • 锅烧热后,放入肥肉熬油。

    4/12 锅烧热后,放入肥肉熬油。

  • 熬成颜色稍黄,关火等一分钟。

    5/12 熬成颜色稍黄,关火等一分钟。

  • 讲肥肉盛起,稍盛一些油。待用

    6/12 讲肥肉盛起,稍盛一些油。待用

  • 剩下的油,直接开火倒入青菜炒。

    7/12 剩下的油,直接开火倒入青菜炒。

  • 青菜炒出水。

    8/12 青菜炒出水。

  • 加入焯水过的豆腐,轻轻翻炒。快干水时,再加2勺盐,加一些水,水没过菜即可。

    9/12 加入焯水过的豆腐,轻轻翻炒。快干水时,再加2勺盐,加一些水,水没过菜即可。

  • 水烧开后,装入炖锅。中火继续炖煮。

    10/12 水烧开后,装入炖锅。中火继续炖煮。

  • 将刚才盛起的油和肥肉渣倒入锅内,加蒜粒,醋,料酒,老抽。至肥肉炸完全上色,炒香。

    11/12 将刚才盛起的油和肥肉渣倒入锅内,加蒜粒,醋,料酒,老抽。至肥肉炸完全上色,炒香。

  • 炒香后直接倒在豆腐青菜上中火慢煮。

    12/12 炒香后直接倒在豆腐青菜上中火慢煮。

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