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这是一道老百姓家常快手菜!尤其是夏秋季常吃。我也很喜欢它,和友友们分享!
1/9 把菜洗好,木耳泡发好
2/9 豆角切成斜片,在开水中焯一下,泡在冷水中待用
3/9 其他配料切好辣椒,姜切丝,葱切段,蒜拍扁,木耳分小朵
4/9 把精肉切成细长丝,加少汻蛋清、盐、料酒、胡椒粉,生抽、干淀粉拌勻,腌十多分钟
5/9 锅中油八成热下肉丝爆熟,推到锅边
6/9 放进葱姜蒜爆香
7/9 辣椒,木耳,豆角紧接着下锅,加此盐翻炒几下
8/9 然后翻炒到一起,加点生抽,五香粉,味精翻炒入味,即可
9/9 成品图
豆角切时斜面切大些,有助于入味
炒制时间很短,要提前都准备齐
腌肉时加点蛋清是让肉丝更嫩滑,如果是牛肉丝,见意:加适量的木瓜粉!