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凉拌洋葱木耳是一道东北家庭餐桌上的家常菜，*洋葱都具有较高的营养价值，常吃有好处。
28分钟
家常味
初级
其他
凉拌
其他
1/7 洋葱切丝，青红尖椒切丝，香菜切段。
2/7 木耳提前浸泡好，摘洗干净，入烧开水的锅中焯制3分钟
3/7 捞出沥干水分，放入碗中。
4/7 把洋葱丝，青红椒丝，香菜段放木耳碗中。
5/7 加盐，糖，醋，鸡粉，香油，麻椒油，海鲜酱油搅拌。
6/7 搅拌均匀即可
7/7 装盘
南方朋友可能不吃生的洋葱青红椒，可以在开水中焯一下，迅速捞出也可以。调味料可根据自己的口味来调制。
