西兰花蒸虾仁的做法_菜谱_香哈网
西兰花蒸虾仁
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西兰花蒸虾仁

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做法简单,营养不流失,天然鲜味,快来试试吧。

作者: 相霞酱27F1
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材,以下材料只需要一半就好了。我用了这么多,做了2份。

    1/6 准备食材,以下材料只需要一半就好了。我用了这么多,做了2份。

  • 剥出虾仁,去除虾线。

    2/6 剥出虾仁,去除虾线。

  • 放入盘中,均匀撒入盐少许。再加入少许色拉油。

    3/6 放入盘中,均匀撒入盐少许。再加入少许色拉油。

  • 锅中加入水,隔水蒸。大火烧开后调至小火蒸10分钟。

    4/6 锅中加入水,隔水蒸。大火烧开后调至小火蒸10分钟。

  • 蒸好了!

    5/6 蒸好了!

  • 可以开动啦。没有多余的佐料,保留食物本来的味道。蒸的做法也保证了营养不流失噢。

    6/6 可以开动啦。没有多余的佐料,保留食物本来的味道。蒸的做法也保证了营养不流失噢。

  • 小贴士

    1,活虾买回来剥壳不容易,可以放进冰箱冷冻20分钟,拿出来直接剥壳去虾线,会容易许多!2,撒盐的时候可以用手指捏着撒,会更均匀一些。3,淋色拉油的时候最好淋的也均匀些,直接淋在菜上。

    作者: 相霞酱27F1

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