自制水煮菜脯鱼的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
自制水煮菜脯鱼
打开APP,查看视频做法>>

自制水煮菜脯鱼

starstarstarstarstar

8.6万点赞 · 102收藏

独家 · 3.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名13.2万

领了这个任务,想了一晚上,决定做这款潮味浓浓的水煮菜脯鱼,鲜嫩的水煮鱼片。用新鲜肥美的草鱼片成鱼片,以鱼头,黄豆芽、菜脯,玉米过鱼汤打底,鱼片过鱼汤烫过后用辣椒碎花椒粉、蒜末,干辣椒。浇三勺滚油,撒上小葱和香菜末。便成就了这锅水煮鱼片。

作者: 晨璐小仙女3
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型鱼香
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 菜脯即晒干的萝卜。一种独具风味的蔬菜。富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干在潮汕称菜脯,咸香脆口,消食开胃,与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝。

    1/10 菜脯即晒干的萝卜。一种独具风味的蔬菜。富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干在潮汕称菜脯,咸香脆口,消食开胃,与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝。

  • 鱼是请菜市场卖鱼师傅片的,所以省略了杀鱼部分

    2/10 鱼是请菜市场卖鱼师傅片的,所以省略了杀鱼部分

  • 用玉米淀粉,鱼露,姜和鱼片搅拌均匀

    3/10 用玉米淀粉,鱼露,姜和鱼片搅拌均匀

  • 把鸡蛋清倒入拌好的鱼片,用手指轻轻帮鱼片按摩5分钟,这个步骤很重要

    4/10 把鸡蛋清倒入拌好的鱼片,用手指轻轻帮鱼片按摩5分钟,这个步骤很重要

  • 利用鱼片静置20分钟的时间,准备各种喜欢吃的菜,用水先焯一遍。

    5/10 利用鱼片静置20分钟的时间,准备各种喜欢吃的菜,用水先焯一遍。

  • 把配料切碎备用

    6/10 把配料切碎备用

  • 各种椒热锅加油爆香

    7/10 各种椒热锅加油爆香

  • 鱼头,鱼骨先用油稍微炸金黄色倒入水熬成浓汤,

    8/10 鱼头,鱼骨先用油稍微炸金黄色倒入水熬成浓汤,

  • 另用一锅放入所有焯过的菜做底,汤烧开后放入腌好的鱼片

    9/10 另用一锅放入所有焯过的菜做底,汤烧开后放入腌好的鱼片

  • 起锅,潮味特别浓的一锅菜脯鱼

    10/10 起锅,潮味特别浓的一锅菜脯鱼

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐