半煎煮罗非鱼的做法_菜谱_香哈网
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半煎煮罗非鱼
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半煎煮罗非鱼

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“半煎煮”是潮汕地区的一种煮法, 其实和红烧很接近。罗非鱼肉质鲜嫰,很适合这种做法。

作者: 隐桑
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系潮汕
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  • 材料处理,姜和辣椒切丝

    1/5 材料处理,姜和辣椒切丝

  • 鱼先用盐稍稍腌制,在鱼肚里提前抹上一点盐,塞一点姜丝,辣椒丝,还有葱,蒜

    2/5 鱼先用盐稍稍腌制,在鱼肚里提前抹上一点盐,塞一点姜丝,辣椒丝,还有葱,蒜

  • 油锅下油,七成热开始煎鱼,双面煎。我喜欢加锅盖,这样快一点,油也不会四处溅

    3/5 油锅下油,七成热开始煎鱼,双面煎。我喜欢加锅盖,这样快一点,油也不会四处溅

  • 然后放辣椒丝,姜丝,葱,蒜头,香菇,生抽,老抽,鱼露,豆豉,适量盐。加水淹没半个鱼身就够了,盖锅盖煮五分钟左右,把鱼翻过来再煮五分钟。然后大火收汁,放点味精(或者糖)。

    4/5 然后放辣椒丝,姜丝,葱,蒜头,香菇,生抽,老抽,鱼露,豆豉,适量盐。加水淹没半个鱼身就够了,盖锅盖煮五分钟左右,把鱼翻过来再煮五分钟。然后大火收汁,放点味精(或者糖)。

  • 装盘,把剩下的芹菜,辣椒丝,葱丝均匀洒在鱼身上,淋上热汤。

    5/5 装盘,把剩下的芹菜,辣椒丝,葱丝均匀洒在鱼身上,淋上热汤。

  • 小贴士

    鱼先用盐腌制,可以去腥味,另外煎的时候也不会容易粘锅。调味据个人喜好添加

    作者: 隐桑

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