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鲢鱼头豆腐汤味道鲜美,汤汁浓郁。是一道营养价值较高的汤。
1/12 将鲢鱼清洗干净备用。
2/12 将豆腐切成块。
3/12 将葱切成小段,将和大蒜切成片。
4/12 开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入大葱,姜,蒜炝锅。
5/12 放入鲢鱼头煎变色。
6/12 将鱼头翻面再煎一会儿后放入点儿料酒。
7/12 锅中添水,水淹过鱼头即可。
8/12 水快煮开时放入豆腐,煮开后转文火煮至汤汁发白。
9/12 煮鱼头的同时切点儿葱花备用。
10/12 鲢鱼头豆腐汤煮好后,放入盐,胡椒粉,鸡精调味。
11/12 出锅后撒上葱花。
12/12 成品图。
鲢鱼头煎一下放点儿料酒可去除腥味。煮汤时,锅滚起来后转小火,这样可以避免将豆腐煮烂。