




6.2万点赞 · 159收藏
独家 · 10.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名36.0万
最喜欢这麻麻辣辣的味道,细腻的蒜瓣肉,总是白吃不够

1/10 鳕鱼,去鳞,清洗干净

2/10 麻椒,辣椒,适量

3/10 胡萝卜,姜,蒜

4/10 切成五厘米长短的段

5/10 鸡蛋一个

6/10 鸡蛋打散,加入少许面粉和成糊

7/10 鱼段裹上面糊,锅里加入油,煎成金黄色

8/10 锅里加入麻椒,辣椒,蒜,姜炒香

9/10 放入煎好的鱼段,加入胡萝卜片,小米椒,白糖一勺,醋两勺,少许清水,炖五分钟

10/10 出锅
鳕鱼一定要挂糊,要不然炖制的时候鱼肉很容易散掉

