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说到银耳，大多数朋友会想到搭配雪梨，加上百合有很好的润肺除燥的功效。殊不知银耳和苹果也是很配的哦！加上红枣红糖，就有润燥补血养颜的功效呢，女生可以经常煲来喝…
32分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/8 银耳提前用清水泡开，去掉黄色的根部，撕成小块备用
2/8 准备好的银耳放入锅中，加入适量的清水（尽量加够，中途不要再加水）大火煮半个小时
3/8 苹果用盐搓洗干净后切成片。苹果不要太早切容易氧化
4/8 红枣洗干净
5/8 切好的苹果和红枣一起下锅，再煮半个小时
6/8 出锅前加入红糖，待红糖融化即可出锅
7/8 效果图。
8/8 近照！胶质很浓，很粘，据说是胶原蛋白哦！
