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山楂,降血脂,降血糖,降血压,对于糖友来说是一个非常不错的食品,今天做一个山楂卷,酸酸甜甜,美味可口。

1/12 山楂洗干净

2/12 去核

3/12 放入锅里加上纯净水

4/12 用料理机打成果泥

5/12 加入柠檬汁

6/12 加入木糖醇

7/12 把吉力丁片泡软加到里面

8/12 放入锅里再次熬煮

9/12 把烤盘刷上一层橄榄油

10/12 把熬煮好的山楂果酱倒入烤盘上,上火150下火150烤10分钟;然后再上火100,下火100烤40分钟就可以了

11/12 烤出来的山楂片晾凉,剪成条,卷成卷就可以拉

12/12 成品,怎么样?还不错吧。

