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1/7 苦瓜洗净备用
2/7 苦瓜切成3厘米的段去瓤
3/7 苦瓜段里面抹上少许生粉
4/7 细肉馅加葱姜末盐酱油味精胡椒调味
5/7 把肉馅填人苦瓜段两头抹平上面放一粒切好的红米椒圈
6/7 苦瓜放锅里蒸七八分钟
7/7 装盘
28分钟
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