山楂酱的做法_菜谱_香哈网
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山楂酱
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山楂酱

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秋天正是吃山楂的季节。1.山楂能降血脂防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2.开胃开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,

作者: 美食养生宠儿
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 山楂洗净,把根节去掉

    1/6 山楂洗净,把根节去掉

  • 把山楂核及尾部黑色节去掉,掰成小块,在清洗一遍

    2/6 把山楂核及尾部黑色节去掉,掰成小块,在清洗一遍

  • 锅中加入适量水及冰糖,先大火煮10分钟,在中小火熬制30分钟,山楂渐成粘稠状,不停搅拌

    3/6 锅中加入适量水及冰糖,先大火煮10分钟,在中小火熬制30分钟,山楂渐成粘稠状,不停搅拌

  • 不停搅拌,直至块状山楂成糊状,避免糊锅

    4/6 不停搅拌,直至块状山楂成糊状,避免糊锅

  • 搅拌成山楂泥后,盛入盘中

    5/6 搅拌成山楂泥后,盛入盘中

  • 放凉装在瓶子里,放在冰箱里,吃面包时抹上就ok了

    6/6 放凉装在瓶子里,放在冰箱里,吃面包时抹上就ok了

  • 小贴士

    熬到粘稠状时,要不停搅拌,才会好吃也不会糊掉

    作者: 美食养生宠儿

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