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今天我做的这道鸡肉丸子,非常适合老人和孩子食用,我家老妈牙不好,每次炖鸡的时候,她就只喝鸡汤,平时真没有注意到哦,今天就用蒸的方法自制,肉馅中加了虾仁,山药,胡萝卜,这样搭配蒸出来的丸子味道鲜美,细软,有着浓浓的香味,看着老妈一口一个吃着丸子,心里好欣慰又心酸,以后我会注意你老人的感受,做更多适合你的美食让你享受吧,
1/21 鲜鸡宰杀后去掉内脏,洗净
2/21 准备食材,把鸡胸脯肉和鸡腿肉用刀取下来装碗备用,虾仁去壳,取出虾线,山药去皮,胡萝卜,鸡蛋,蒜,葱,玉米淀粉,
3/21 把山药洗净放蒸锅里蒸制18分钟左右
4/21 把鸡胸脯肉和虾仁一起用刀剁,
5/21 一直剁细为止
6/21 把蒸熟的山药拿出,注意烫手哦
7/21 趁热用刀压成泥
8/21 用一个大碗,放上剁好的鸡肉和山药泥,胡萝卜洗净切成末,蒜做成蒜泥,葱切葱花
9/21 在加入胡萝卜末,蒜泥,白糖,盐,鸡蛋清,玉米淀粉,葱花,
10/21 一起用手抓均匀,在放十分钟让肉入味
11/21 调料准备,酱油,耗油,枸杞,蒜泥,葱花,水芡粉
12/21 用手做成丸子,放盘子里
13/21 放蒸锅里蒸18分钟左右
14/21 趁着蒸肉丸的时候,这个时间就可以做酱汁,热锅放油烧制六成热,放蒜泥炒香后,在加适量的水
15/21 水开,加少许盐,酱油,耗油,枸杞
16/21 在倒入水芡粉勾芡
17/21 芡汁做好了
18/21 这时肉丸已经蒸熟
19/21 把蒸好的鸡肉丸子拿出【注意用毛巾把盘子垫着,不然烫手哦】
20/21 把做好的酱汁淋在丸子上,在撒上葱花即可享用了
21/21 在来一张成品图
做这道丸子,也可以油炸过后做汤,红烧,也可以根据自己的口味加入调料,山药一定要蒸熟,