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开胃 小孩子爱吃
1/9 番茄不要切的那么小 不然煮出来会很烂
2/9 鸡蛋搅拌
3/9 锅里放油放入鸡蛋 用中火煎
4/9 煎好的鸡蛋
5/9 倒入碗里备用
6/9 重新开火放入备用切好的番茄
7/9 慢慢的焖出番茄汁
8/9 倒入备用的鸡蛋
9/9 大功告成
鸡蛋先煎 中火煎 番茄要煮久一点才能释放出番茄红素
36分钟
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炒
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