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豆腐肉末香肠

豆腐肉末香肠

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豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有人体必需的氨基酸,还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。因此,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。 豆腐肉末香肠制作起来也比较方便,健康美味,老少皆宜,制作好之后炒着吃、蒸着吃味道都不错。

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