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肉末豆腐是一道传统名菜,口感香而滑嫩,功效可强壮身体,改善体质。特别下饭的家常营养美味菜肴。

1/13 豆腐一块备用。

2/13 肥瘦相间的猪肉剁成颗粒状备用。

3/13 豆腐切块,蒜切末、姜切末、葱切葱花。

4/13 水烧开后加入少许盐放入豆腐焯水两分钟。

5/13 油锅倒入适量玉米油。

6/13 烧至五成热放蒜、姜末爆香。

7/13 放入肉末炒至颜色发白时加入一满勺豆瓣酱翻炒出香味。

8/13 放入生抽、料酒、白糖、十三香和老抽(提色)翻炒均匀。

9/13 加入一小碗清水烧开。

10/13 倒入焯水后的豆腐块加少量盐中小火炖6、7分钟至豆腐入味。

11/13 沿锅边倒入水淀粉(生粉加适量凉水稀开)一边晃动炒锅使汤汁勾芡均匀。

12/13 中小火炖两分钟制汤汁浓稠关火。

13/13 撒葱花装盘趁热食用。
豆腐焯水去豆腥味也不易碎块。
喜欢辣味足的可以添加辣子酱炒制。
加入两三滴老抽增加汤汁颜色鲜亮。

