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少吃肉多吃蔬菜，现在生活都是大鱼大肉对身体还是不好，所以要多吃蔬菜尤其小孩子不爱吃，这样做成饼小孩子就比较爱吃
25分钟
家常味
中级
其他
烙
山西菜
1/20 准备材料
2/20 黑木耳干
3/20 清水泡发
4/20 所有蔬菜切成末
5/20 放入虾皮
6/20 葱姜末豆干末
7/20 准备面粉，酵母
8/20 和成团，放一边发面
9/20 两个小时面发好，手按下去不起来就已经发好
10/20 面板放上面粉，然后把面揉好
11/20 切挤子擀成皮
12/20 包入馅料
13/20 包成包子状
14/20 放面板按平
15/20 一次做完所有的饼
16/20 电饼锅烧热放入饼
17/20 烙至两面金黄
18/20 出锅摆盘
19/20 再来一张
20/20 是不是很漂亮
*要选择干的，买的泡发好的吃起来没有嚼劲，馓子别用刀7切那样会到处都是，找个袋子装起来用擀面帐擀碎
