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水煮肉片

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水煮肉片是道经典的川菜,深受大家喜爱,这种家常做法很简单易学,口味香辣 ,是米饭的最佳搭档。

作者: 乐享营养
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 里脊肉切薄片,加入少许盐,蚝油,料酒,生抽,淀粉抓拌均匀腌制十分钟

    1/8 里脊肉切薄片,加入少许盐,蚝油,料酒,生抽,淀粉抓拌均匀腌制十分钟

  • 甘蓝菜浸泡洗净撕成小块

    2/8 甘蓝菜浸泡洗净撕成小块

  • 炒锅烧热无需加油,下入撕好的甘蓝菜翻炒至变色出水

    3/8 炒锅烧热无需加油,下入撕好的甘蓝菜翻炒至变色出水

  • 炒好的甘蓝菜盛入碗中

    4/8 炒好的甘蓝菜盛入碗中

  • 锅中加入少许油下葱姜炒香,加入郫县豆瓣酱小火炒出红油加入适量的水

    5/8 锅中加入少许油下葱姜炒香,加入郫县豆瓣酱小火炒出红油加入适量的水

  • 锅中的水烧热即可下入腌好的肉片

    6/8 锅中的水烧热即可下入腌好的肉片

  • 肉片煮至变色后加入少许盐调味,小火煮2分钟倒在蔬菜上

    7/8 肉片煮至变色后加入少许盐调味,小火煮2分钟倒在蔬菜上

  • 肉片上加入适量辣椒粉和蒜末,锅中加入适量的油烧开后浇在辣椒粉上即可

    8/8 肉片上加入适量辣椒粉和蒜末,锅中加入适量的油烧开后浇在辣椒粉上即可

  • 小贴士

    肉片要腌制10分钟左右去腥入味,锅中水烧热不必烧开即可下入肉片,这样煮好的肉片比较嫩。可以加入自己喜欢的蔬菜,无需加油炒菜,以免过于油腻。

    作者: 乐享营养

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