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鲜艳的颜色让食欲大大提升
1/6 煮熟的紫薯加入适量的清水打成泥状,加入10克蛋清搅拌均匀,再加入30克面粉搅拌均匀
2/6 同样的方法制作胡萝卜面糊和菠菜面糊
3/6 准备炒饭材料:鸡蛋、火腿、豌豆、胡萝卜、紫甘蓝、米饭,炒好米饭盛出备用
4/6 平底锅放一个模具,将面糊舀一勺放入模具中,面糊凝固以后微微鼓起来就算熟了,全部制作成圆形
5/6 将米饭铺在面饼上,对折后用韭菜叶打个结
6/6 颜色很漂亮,味道也非常不错