锅仔甲鱼的做法_菜谱_香哈网
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锅仔甲鱼
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锅仔甲鱼

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甲鱼的味道鲜美,营养价值极高,由于其具有诸多滋补药用功效,有清热养阴,平肝熄风,软坚散结,对肝硬化,肝脾肿大,小儿惊痫等有疗效

作者: 我想吃面
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 甲鱼剁块,姜蒜切块,小米椒切圈,青蒜斜刀切。

    1/6 甲鱼剁块,姜蒜切块,小米椒切圈,青蒜斜刀切。

  • 甲鱼焯水 水开捞沥 冲净

    2/6 甲鱼焯水 水开捞沥 冲净

  • 6成油温将甲鱼炸好 时间短些

    3/6 6成油温将甲鱼炸好 时间短些

  • 入油炒香小料,倒入甲鱼炒香,喷入料酒,加少许盐,加水

    4/6 入油炒香小料,倒入甲鱼炒香,喷入料酒,加少许盐,加水

  • 调入耗油 胡椒粉 ,加盖子转中火闷,时间10分钟,保留些许汤汁。

    5/6 调入耗油 胡椒粉 ,加盖子转中火闷,时间10分钟,保留些许汤汁。

  • 补味 调入 味精,倒入青蒜,翻炒均匀,淋麻油,装入锅仔内点火即可

    6/6 补味 调入 味精,倒入青蒜,翻炒均匀,淋麻油,装入锅仔内点火即可

  • 小贴士

    锅仔要留3分之一汤汁,青蒜叶子垫底,干锅类的菜不勾芡。

    作者: 我想吃面

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