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红豆有排毒减肥的作用,冰糖可依据自己的饮食习惯,酌量添加,不加口感也很棒的。芋圆可以提前做好,入冷冻室保存,随吃随煮,特别方便。冬季多吃一些红豆,尤其是女性朋友,可以起到补血养颜的益处,这道甜品适合快节奏的,还需要有一些情调的上班族,制作简便,有红豆沙的香,芋圆的甜糯,口感特别丰富。爱美的你来试试自己制作的快乐吧!
1/6 所用食材
2/6 红豆洗净入炖盅
3/6 按炖品键(一般是在晚上预约时间)这样早上不需早起,就能吃到香香的红豆沙。
4/6 早上起来把提前做好的芋圆入开水锅中煮熟(前面有芋圆制作的方法)看到芋圆都浮上水面就可以了,冬季我是不过冷水,直接吃热的,口感也不错哦
5/6 捞出芋圆。
6/6 加入炖好的红豆沙,一碗养颜补血美味的红豆沙芋圆就好了。
我是用炖盅,所以吃了晚饭就预约好时间,早上起床正好合适,节省时间,炖盅水不要加的太多容易沸,大约是炖盅的一半多一点。