茄汁焗黄豆的做法_菜谱_香哈网
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茄汁焗黄豆
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茄汁焗黄豆

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合适全家老少口味的下饭菜,简单易做营养价值还不菲哦!

作者: 林林68
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 黄豆洗净预先浸泡一夜~

    1/15 黄豆洗净预先浸泡一夜~

  • 泡发好的黄豆捞起晾干水份~

    2/15 泡发好的黄豆捞起晾干水份~

  • 猪肉剁成肉末放点油盐拌匀~

    3/15 猪肉剁成肉末放点油盐拌匀~

  • 准备好姜,葱和辣椒切好~

    4/15 准备好姜,葱和辣椒切好~

  • 准备好酱料~

    5/15 准备好酱料~

  • 大火烧热锅下油放姜片暴香~

    6/15 大火烧热锅下油放姜片暴香~

  • 倒入黄豆~

    7/15 倒入黄豆~

  • 加适量盐炒约两三分钟~

    8/15 加适量盐炒约两三分钟~

  • 将整罐茄汁倒入锅里~

    9/15 将整罐茄汁倒入锅里~

  • 跟着倒入适量番茄沙司~

    10/15 跟着倒入适量番茄沙司~

  • 放约三大茶匙黄豆酱,适量砂糖和两碗清水,大火边煮边用锅铲搅拌盖上盖转小火焖半小时~

    11/15 放约三大茶匙黄豆酱,适量砂糖和两碗清水,大火边煮边用锅铲搅拌盖上盖转小火焖半小时~

  • 半小时后转大火再放进肉末用筷子打撒~

    12/15 半小时后转大火再放进肉末用筷子打撒~

  • 约三分钟肉末就能熟透~

    13/15 约三分钟肉末就能熟透~

  • 将葱花和辣椒放进拌匀关火~

    14/15 将葱花和辣椒放进拌匀关火~

  • 完成~

    15/15 完成~

  • 小贴士

    焖的过程中要反复几次将黄豆搅拌一下,让其受热均匀豆才会粒粒软绵哦!咸,甜,辣就要按个人口味来自己掌握哈!

    作者: 林林68

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