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秋葵营养丰富，老少皆宜
1/5 秋葵洗干净，用刀切掉头上一点，然后用刀拍一下
2/5 锅里加清水烧开，放入秋葵煮两分钟捞起放盘子里码好
3/5 取一小碗放入辣椒面和大蒜
4/5 锅里放适量油烧冒烟浇在辣椒面上，然后依次放入以上的调味料，用筷子拌均匀
5/5 最后把调好的调味料浇在秋葵上面就可以了！！
秋葵事先用刀拍一下，拌的时候比较好入味
20分钟
酸辣
初级
其他
其他
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