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1/5 准备材料
2/5 菜花掰小朵泡盐水，锅中放水放入菜花煮沸捞出
3/5 番茄用开水烫一下，去皮，切薄片
4/5 葱头切碎放油锅炸香，放入番茄炒出红素倒入菜花炒两下放盐，鸡精，葱花
5/5 成品
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