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清炒山药
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清炒山药

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喜欢吃山药,清甜的味道。

作者: 踏雪寻萍
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 山药去皮洗净,切薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,葱姜蒜切沫。

    1/7 山药去皮洗净,切薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,葱姜蒜切沫。

  • 锅烧热放入花生油。

    2/7 锅烧热放入花生油。

  • 放入葱姜蒜爆香。

    3/7 放入葱姜蒜爆香。

  • 山药从水中捞出,放入锅中翻炒。

    4/7 山药从水中捞出,放入锅中翻炒。

  • 倒入两大匙米醋,继续翻炒。

    5/7 倒入两大匙米醋,继续翻炒。

  • 翻炒过程中会变干,加少量清水,继续炒制山药断生。加盐调味即可出锅。

    6/7 翻炒过程中会变干,加少量清水,继续炒制山药断生。加盐调味即可出锅。

  • 装盘。

    7/7 装盘。

  • 小贴士

    1,有人对山药的粘液过敏,可戴上手套去
    皮清洗。
    2,边炒边加少量清水,山药更脆,更滑。
    3,清炒一定选沙山药,其他品种发面,不宜炒食。

    作者: 踏雪寻萍

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