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口味清爽。营养全面。
1/10 准备好主料
2/10 副料
3/10 改刀山药切片
4/10 青椒切块
5/10 调料蒜切片
6/10 切好的山药抄水
7/10 抄水后和其它料入冷水过凉
8/10 炒勺内入油下蒜片炝锅
9/10 下入所有的材料翻炒加盐炒匀
10/10 出勺装盘
炒勺内放油入蒜片炝锅放抄好水的材料翻炒几下。加入盐炒匀即可出锅。