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今年的冬天好暖和跟春天似的，花菜长的特快都快吃不赢了，快老了，天天想着法的吃，昨天香哈发出来的李锦记调料，我就试着做了这个耗油花菜，味道真的太美了，儿子本不怎么吃花菜的，今天可没少吃哦！花菜是血管的清理大师亲知道的吧！李锦记的耗油做菜就不用放味精了哦！没有味精的菜吃着更健康是吧！
36分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/9 备好洗净食材
2/9 花菜切成小棵棵，大蒜切末，耗油开盖备用。
3/9 热锅加水烧沸腾加入切好的花菜大火煮沸腾一分钟即可
4/9 边煮边拌动使花菜煮均匀。捞出来沥干水备用。
5/9 热锅加油，加大蒜末炒香。
6/9 加少量番茄酱，加入少量盐加入李锦记耗油。拌匀。
7/9 加入焯水过的花菜炒匀
8/9 起锅装盘
9/9 上桌即食
用李锦记的耗油做法就简单多了哦！花菜一定要焯水吃着更健康。
