




9.5万点赞 · 355收藏
独家 · 5.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名12.5万
蔬菜清炒是餐桌不可少的菜品。利用手边的材料,适当配搭,加上合理的烹饪,实在是一种乐趣!

1/14 准备材料。

2/14 准备蚝油十少量水凋匀,胡萝卜切片,油菜帮和叶分开切,帮切段,白蘑菇切段。蒜切片,葱切丝。

3/14 锅里添水,烧开。

4/14 焯菜:
油菜帮变绿捞出。

5/14 胡萝卜变色捞出。

6/14 平菇变软捞出。

7/14 油菜叶变色捞出。

8/14 焯好的菜。

9/14 锅添少油,小火烧热。

10/14 炸花椒出香!扔掉花椒。

11/14 炒香葱、蒜。

12/14 放入焯好的菜,大火翻炒。

13/14 加少许盐,加鸡精,加蚝油汁,翻炒均匀。关火出锅。

14/14 高清大图!谢友欣赏!
添盐时少放些,蚝油有盐。

