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番茄炖牛楠,营养丰富,味道鲜美。
1/18 牛腩切成小块。
2/18 锅中水烧开,放入牛腩焯出浮沫后捞起洗净控干水份。
3/18 生姜切片,洋葱切块备用。
4/18 锅中放油烧热,放入冰糖用小火熬糖色。
5/18 熬至冰糖呈深褐色时。
6/18 放入牛腩快速翻炒上色。
7/18 上色后,放入洋葱,姜,八角,桂皮,香叶和胡椒粉。
8/18 然后翻炒出香味。
9/18 放入一汤勺陈醋,迅速把锅盖盖上焖10秒后,开锅盖翻炒。
10/18 再倒半罐啤酒下去,放料酒也行。
11/18 然后加入开水,水量要漫过牛腩,期间牛腩没烂,水干了的话也需要加开水的。
12/18 用小火焖至软烂。
13/18 西红柿用热水烫至皮裂开。
14/18 剥去外皮后用刀切成块。
15/18 锅中放油,放入西红柿炒出汁。
16/18 把西红柿放入牛腩中,翻炒均匀后开始炖。
17/18 收汁到自己想要的程度,加入盐和鸡精调味。
18/18 出锅后撒入香菜即可。
西红柿买的时候可以买偏红一点的,熟一点的,这样做出来的色比较好看,也可以用高压锅炖制。