四味苹果清润汤的做法_菜谱_香哈网
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四味苹果清润汤
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四味苹果清润汤

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*,无毒;治脾虚、纳差、腹泻,善养虚劳瘦弱,消渴、疳积。主治脾胃虚弱,食欲不佳,脘腹胀满,米谷不化。 中医认为苹果有生津、润肺;除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。欧洲人说:“一天吃一个苹果,医生远离你”。苹果汤更是清润至极。 至于四味汤有分民间和中药的,民间的四味比较多,可以根据个人的需要加入合适的材料哦!

作者: candy吃货
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备好四种材料,玉竹,南北杏,沙参,薏米

    1/11 准备好四种材料,玉竹,南北杏,沙参,薏米

  • 准备好煲汤用的猪骨和猪横利(鸡脚是清理冰箱发现的,可以忽略哈哈)

    2/11 准备好煲汤用的猪骨和猪横利(鸡脚是清理冰箱发现的,可以忽略哈哈)

  • 把苹果切皮后切成合适的大小

    3/11 把苹果切皮后切成合适的大小

  • 把压力煲洗干净后,倒入猪骨等材料

    4/11 把压力煲洗干净后,倒入猪骨等材料

  • 加入四味材料

    5/11 加入四味材料

  • 加入苹果

    6/11 加入苹果

  • 准备好陈皮和姜

    7/11 准备好陈皮和姜

  • 倒入适量水

    8/11 倒入适量水

  • 根据饮用的人数加水,盖上盖子后煲25分钟即可

    9/11 根据饮用的人数加水,盖上盖子后煲25分钟即可

  • 煲好后,加入适量盐即可

    10/11 煲好后,加入适量盐即可

  • 成品图!

    11/11 成品图!

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