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*,无毒;治脾虚、纳差、腹泻,善养虚劳瘦弱,消渴、疳积。主治脾胃虚弱,食欲不佳,脘腹胀满,米谷不化。 中医认为苹果有生津、润肺;除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。欧洲人说:“一天吃一个苹果,医生远离你”。苹果汤更是清润至极。 至于四味汤有分民间和中药的,民间的四味比较多,可以根据个人的需要加入合适的材料哦!

1/11 准备好四种材料,玉竹,南北杏,沙参,薏米

2/11 准备好煲汤用的猪骨和猪横利(鸡脚是清理冰箱发现的,可以忽略哈哈)

3/11 把苹果切皮后切成合适的大小

4/11 把压力煲洗干净后,倒入猪骨等材料

5/11 加入四味材料

6/11 加入苹果

7/11 准备好陈皮和姜

8/11 倒入适量水

9/11 根据饮用的人数加水,盖上盖子后煲25分钟即可

10/11 煲好后,加入适量盐即可

11/11 成品图!

