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番茄跟草鱼都是非常常见的食物

1/9 把鱼片好,放盐,料酒,一个蛋清,淀粉抓均匀 静止

2/9 鱼骨洗尽也放一些料酒跟盐 入味 跟鱼片是分开装

3/9 西红柿我习惯切片 其实可以切丁或块

4/9 葱蒜也准备好

5/9 黄豆芽洗好备用

6/9 锅里烧热 下油,蒜爆香 先把鱼骨煎一下出香味

7/9 鱼骨煎好盛出来 再把西红柿炒一下 感觉有点糊糊就加开水烧开

8/9 这时候把鱼骨跟黄豆芽下下去 煮开

9/9 最后下鱼片
一个菜就可以管饱

