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土豆被称为营养最高，热量最低的蔬菜，土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆能帮助预防肥胖，更有利于控制血压。把土豆做成土豆泥，是孩子们都爱的美食，口感特别细腻，可以做成甜口也可以做咸口。今天我做了一个咸口的土豆泥，也是女儿的最爱。跟大家分享一下，超级简单哦，而且特别美味可口。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
西餐
1/8 土豆去皮切成片，洗净淀粉水后泡在水里备用。
2/8 洗净的土豆片上蒸锅蒸熟。
3/8 葱切成葱花，倒开水做葱汁。
4/8 滤净葱花，滤出葱汁。
5/8 蒸熟的土豆片盛出，放入适量的盐，糖，鸡精，胡椒粉，葱汁水。
6/8 加入调料的熟土豆，用勺子碾碎，碾均匀入味儿。
7/8 细腻的土豆泥盛入漂亮的杯子里，开动吧！
8/8 再来张近图。
土豆块蒸熟后，尽量地碾碎，这样口感更细腻。
