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红烧口味的茄条,再配上一碗香喷喷的米饭,味道好极了!

1/20 茄子一个(家里只有绿茄子,如果是紫茄子,味道更好!)

2/20 盆里放入一小勺盐。

3/20 加入清水,泡一会儿。

4/20 胡萝卜切细条,葱切丝(不用太细)。

5/20 蒜,一瓣,拍完切成蒜末。

6/20 准备半勺淀粉,加水备用。

7/20 锅内烧油。

8/20 从盐水中捞出茄条。

9/20 八成热油,下茄条。

10/20 中小火慢慢炒

11/20 待茄条变软,放入胡萝卜细条。

12/20 继续炒

13/20 九成熟,出锅。

14/20 用刚刚剩下的油,放入胡椒粉。

15/20 一勺生抽,下葱丝。

16/20 下茄条胡萝卜条。

17/20 加入少量蚝油和糖。(也可以不加糖,看个人口味)

18/20 先放水淀粉,再放蒜。

19/20 大火翻炒。装盘!

20/20 照相技术不行,要向美食大师学习。
茄子比较吸油,用盐水泡过之后就不会太油腻。

