5.7万点赞 · 309收藏
独家 · 3.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名31.2万
很简单易上手的一道菜,健康*还很好吃
1/7 准备好所有材料
2/7 胡萝卜,黄瓜,火腿肠,切同等长度的丝,包菜切好。
3/7 胡萝卜过水焯熟,包菜过一遍水断生(过一遍水不能煮太久)鸡肉整块煮熟拿上来撕成条状(外面可以裹上一层薄生粉)
4/7 准备好所有处理过的材料
5/7 米纸放入水中浸泡至软化(冷水大约1分钟),捞出来铺在盘子里
6/7 类似于包寿司的手法一层层的叠上去,要边叠边洒沙拉酱。
7/7 完成。
1.沙拉酱很重要,因为所有食材都是没有味道的,可以换成酱油,辣椒酱,各种可以尝试下
2.米纸浸泡时间不要太长,一软就拿出来,不然很容易破,或者烂掉。