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天气转暖了，喜欢为家人做一些开胃爽口的凉拌菜，营养丰富清凉可口
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/7 木耳提前浸泡洗净
2/7 西兰花切小块用淡盐水浸泡洗净
3/7 黄瓜洗净去皮用刀拍开切块
4/7 胡萝卜切片
5/7 锅里加入适量的水烧开下入黑木耳，水开后捞出沥干水份
6/7 西兰花，胡萝卜入锅焯水烫熟捞出沥干水份
7/7 加入切好的黄瓜，蒜末，加入少许盐，糖，捞汁和辣椒油拌匀即可食用
*捞汁可以用老陈醋代替
