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牛肉富含蛋白质,*基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。五香牛肉色泽红亮,味浓鲜香,是佐酒的上佳菜品。
1/10 准备牛腱子肉1500克;
2/10 将肉切块放水中浸泡三四个小时去除血水,期间换几次水;
3/10 准备葱姜桂皮香叶辣椒等调料;
4/10 冷水下锅,将牛肉焯一下,再次去血水。
5/10 用冷水洗净备用;
6/10 锅内加入花椒、八角、辣椒、葱姜、盐、冰糖、干黄酱、生抽老抽;
7/10 锅里添水放入牛肉,水量没过牛肉即可,大火煮开。
8/10 牛肉连汤倒入电压力锅内,调至“蹄筋”状态,焖二十五分钟。煮好的牛肉继续留在锅内自然晾凉,焖一夜更加入味。
9/10 汤汁浸泡一夜的五香牛肉捞出,切片码入盘中即可;
10/10 成品 色泽红亮口感筋道 五香味浓郁的酱牛肉
1 切牛肉必须看好纹理,横向切断纹理,这样切出来的牛肉片容易爵嚼。2第五步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。