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腰果虾仁

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腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处,腰果含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老,腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生,有补充体力、消除疲劳的效果,适合易疲倦的人食用,腰果还具有催乳的功效,有益于产后乳汁分泌不足的妇女。

作者: 书拉密女love
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