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黑鱼味美汤鲜,营养丰富,被视为老幼体虚者的滋补珍品。芝麻补肝肾,润五脏,益气力。健脑益智。两者搭配,珠联璧合。
1/13 黑鱼去骨,肉切片。
2/13 鱼片放入盆里,加啤酒,鲜酱油,鸡蛋清,淀粉。
3/13 搅拌均匀,上浆备用。
4/13 芝麻炒熟。
5/13 香菜汆水
6/13 大蒜剥衣,切成颗粒。
7/13 老姜切片
8/13 葱切段
9/13 鱼头,尾,骨头下锅里煮熟,放盐,黄酒,姜片,葱段。
10/13 煮熟后起锅装盘如下图。
11/13 锅里放水,姜片,葱段烧开。下浆好的鱼片。用筷子迅速划开至鱼片断生变色。
12/13 鱼片起锅装盘,上面撒芝麻,香菜,胡萝卜丝。
13/13 起油锅,放大蒜颗粒爆香 ,淋在鱼上面即成。
黑鱼片很容易烧老,时间不能长。