芝麻黑鱼片的做法_菜谱_香哈网
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芝麻黑鱼片
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芝麻黑鱼片

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黑鱼味美汤鲜,营养丰富,被视为老幼体虚者的滋补珍品。芝麻补肝肾,润五脏,益气力。健脑益智。两者搭配,珠联璧合。

作者: 箭号
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 黑鱼去骨,肉切片。

    1/13 黑鱼去骨,肉切片。

  • 鱼片放入盆里,加啤酒,鲜酱油,鸡蛋清,淀粉。

    2/13 鱼片放入盆里,加啤酒,鲜酱油,鸡蛋清,淀粉。

  • 搅拌均匀,上浆备用。

    3/13 搅拌均匀,上浆备用。

  • 芝麻炒熟。

    4/13 芝麻炒熟。

  • 香菜汆水

    5/13 香菜汆水

  • 大蒜剥衣,切成颗粒。

    6/13 大蒜剥衣,切成颗粒。

  • 老姜切片

    7/13 老姜切片

  • 葱切段

    8/13 葱切段

  • 鱼头,尾,骨头下锅里煮熟,放盐,黄酒,姜片,葱段。

    9/13 鱼头,尾,骨头下锅里煮熟,放盐,黄酒,姜片,葱段。

  • 煮熟后起锅装盘如下图。

    10/13 煮熟后起锅装盘如下图。

  • 锅里放水,姜片,葱段烧开。下浆好的鱼片。用筷子迅速划开至鱼片断生变色。

    11/13 锅里放水,姜片,葱段烧开。下浆好的鱼片。用筷子迅速划开至鱼片断生变色。

  • 鱼片起锅装盘,上面撒芝麻,香菜,胡萝卜丝。

    12/13 鱼片起锅装盘,上面撒芝麻,香菜,胡萝卜丝。

  • 起油锅,放大蒜颗粒爆香 ,淋在鱼上面即成。

    13/13 起油锅,放大蒜颗粒爆香 ,淋在鱼上面即成。

  • 小贴士

    黑鱼片很容易烧老,时间不能长。

    作者: 箭号

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