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三彩蒸蛋

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蛋与蛋之间的交流,热能不低哦。做这道菜之前先看下烹饪小技巧

作者: 普木
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 皮蛋切小丁

    1/31 皮蛋切小丁

  • 咸鸭蛋切片

    2/31 咸鸭蛋切片

  • 再切小丁

    3/31 再切小丁

  • 装盘备用

    4/31 装盘备用

  • 姜切末

    5/31 姜切末

  • 五花肉切肉末

    6/31 五花肉切肉末

  • 肉末里放入姜末

    7/31 肉末里放入姜末

  • 搅拌均匀

    8/31 搅拌均匀

  • 蛋黄蛋清分离

    9/31 蛋黄蛋清分离

  • 蛋黄装碗

    10/31 蛋黄装碗

  • 蛋清装碗

    11/31 蛋清装碗

  • 蛋清里加入肉末

    12/31 蛋清里加入肉末

  • 搅拌均匀

    13/31 搅拌均匀

  • 加入皮蛋咸鸭蛋丁

    14/31 加入皮蛋咸鸭蛋丁

  • 搅拌均匀

    15/31 搅拌均匀

  • 蒸碗里倒入少许油

    16/31 蒸碗里倒入少许油

  • 刷满整个蒸碗

    17/31 刷满整个蒸碗

  • 放入皮蛋咸鸭蛋和蛋清

    18/31 放入皮蛋咸鸭蛋和蛋清

  • 晃动均匀,备用

    19/31 晃动均匀,备用

  • 蛋黄打匀,备用

    20/31 蛋黄打匀,备用

  • 锅中倒水

    21/31 锅中倒水

  • 水烧开

    22/31 水烧开

  • 放上蒸笼

    23/31 放上蒸笼

  • 放入蛋清蒸碗

    24/31 放入蛋清蒸碗

  • 盖上锅盖蒸10分钟

    25/31 盖上锅盖蒸10分钟

  • 蛋清已蒸白,倒入蛋黄

    26/31 蛋清已蒸白,倒入蛋黄

  • 继续蒸

    27/31 继续蒸

  • 再蒸10分钟

    28/31 再蒸10分钟

  • 冷却后,取出切片即可

    29/31 冷却后,取出切片即可

  • 一道美味的三彩蒸蛋做好了

    30/31 一道美味的三彩蒸蛋做好了

  • 我是普木,一起来香哈交流吧

    31/31 我是普木,一起来香哈交流吧

  • 小贴士

    这道菜说难不难,说简单不简单。说几点要注意的地方:
    1、鸡蛋可以用5个或者5个以上,只有蛋清多了才能把肉末,皮蛋,咸鸭蛋凝固的更好,然后切出来会比较方便,我选择的4个鸡蛋个头都比较大,皮蛋和咸鸭蛋个头比较小。
    2、在肉末里料酒能不放就尽量不要放,多放点姜末是一样可以去腥味的,料酒放了,凝固度就减少了,这点很重要。
    3、其实可以蒸的碗里放一张锡纸再倒入蛋液可以免去粘碗的困难,但是造型不是特别好看。但视频上所说的在碗边刷层油也是可以减少粘碗的概率。
    4、因为咸鸭蛋是咸的所以没必要再加盐
    5、三种蛋,胆固醇比较高,肥胖人员少吃














    作者: 普木

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