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菠菜猪肝汤是一道很传统的汤,此汤具有生血,养血,润燥滑肠的作用。菠菜和猪肝含铁量都很高,非常适合老人孩子及贫血人群。

1/26 葱姜切片

2/26 菠菜切段

3/26 猪肝切柳叶片

4/26 放入盆中倒入白醋

5/26 搅拌均匀

6/26 加入清水浸泡

7/26 捞出控干

8/26 放入生抽

9/26 盐

10/26 鸡精

11/26 料酒

12/26 搅拌均匀

13/26 加入葱姜片

14/26 加入淀粉

15/26 搅匀放置十分钟

16/26 锅中烧水

17/26 将猪肝倒入水中

18/26 水开后捞出猪肝

19/26 重新烧水放入盐,姜片

20/26 倒入料酒

21/26 水开倒入猪肝

22/26 放入菠菜

23/26 放入鸡精

24/26 淋上香油关火

25/26 一道美味的猪肝菠菜汤就做好了

26/26 我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
切好猪肝放入白醋能去腥快速去除血水,中途最好换两次水。猪肝放入锅中不要马上搅动,多等一会待定型后在搅动。

