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清爽,鲜,补铁,特别适合儿童及贫血人士
1/6 洗净菠菜
2/6 锅中加水,几滴油,盐,焯水
3/6 猪肝加盐,淀粉,鸡精,料酒腌10分钟
4/6 锅中加油,花椒粒煎后扔掉,加水
5/6 待汤沸腾加猪肝,煮2分钟,下菠菜|分钟,加少量盐
6/6 起锅
腌制时间稍长,更入味,煮猪肝时间不宜太长。