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茼蒿有丰富的维生素、胡萝卜素及多种*基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。
44分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/11 茼蒿开水焯一下
2/11 切成末
3/11 肉馅放酱油，五香粉，葱末搅拌均匀
4/11 放茼蒿，盐，油，一个方向搅拌
5/11 下面是剩下的豆浆，用来发面也不错，口感筋斗，加面粉，酵母，揉成面团，放冰箱一宿
6/11 大包子
7/11 上锅蒸20分钟
8/11 白白胖胖滴茼蒿肉包子
9/11 出锅，慢慢享用吧
10/11 再来一张
11/11 配上五谷杂粮粥，小菜，早餐来用，营养均衡！
